e-training

Categorie

welzijn en coaching

Lestijden

Vrij instapmoment

Locatie

Online training

Docent

Herman Liesemeijer

Waarom een training via Bloom?

Traject

30 dagen intensieve online challenge met dagelijkse modules, opdrachten en begeleiding

Van Gebroken Naar Heel in 30 Dagen

Herstel je zelfvertrouwen, hervind je innerlijke rust en kom terug bij wie je echt bent. Doe mee met de ‘30 Dagen Narcismevrij Challenge’ bij Bloom in Waregem en zet de stap van overleven naar leven. Je voelt je geïsoleerd en eenzaam. Door de manipulaties van de narcist begin je te twijfelen aan je eigen herinneringen en perspectief, en kost alles je steeds meer energie. Bovenal ben je jezelf kwijtgeraakt en ontbreekt je zelfvertrouwen. Nieuwe relaties durf je nauwelijks aan te gaan, uit angst dat het opnieuw een narcist is. Daarom hebben wij dit krachtige hulpprogramma ontwikkeld. Hier leer je hoe je het narcistisch misbruik achter je kunt laten, jezelf terugvindt en je zelfvertrouwen herwint. Je durft weer te vertrouwen op anderen en zelfs nieuwe relaties aan te gaan. Het mooiste is dat je nu misschien voor het eerst jouw eigen belangen vooropstelt, zonder je daar schuldig over te voelen.



Wat je gaat ontdekken in dit traject



Jezelf beschermen tegen narcisme
Leer de signalen van narcistisch misbruik herkennen en jezelf beschermen.

Herstel van zelfvertrouwen
Vertrouw opnieuw op jezelf, je gevoel en je keuzes.

Innerlijke rust en minder stress
Kom uit de overlevingsstand en ervaar ontspanning.

Gezonde grenzen stellen
Leer ‘nee’ zeggen zonder schuldgevoel en jezelf beschermen.

Omgaan met emoties en triggers
Krijg praktische tools voor moeilijke momenten.

Zelfliefde en compassie ontwikkelen
Verzacht de innerlijke stem die je klein houdt.

Opnieuw richting geven aan je leven
Ontdek wat jij wilt, los van de invloed van anderen.

Hoe je kan loskoppelen van een narcist

Se tenir au courant?