Voel je dat je lichaam, hoofd en agenda al even op een ander ritme lopen dan jij zelf? Dan is dit het moment om op pauze te drukken en jezelf een weekend vol rust, verdieping en natuur te gunnen. Tijdens deze Yoga Retreats in Durbuy o.b.v. Alexander Odent krijg je de kans om drie dagen lang helemaal tot jezelf te komen, weg van de dagelijkse drukte. Verwacht een warm onthaal, persoonlijke begeleiding en een omgeving die vanzelf uitnodigt tot verstillen. Iedereen die opnieuw wil landen in zijn lichaam, is welkom.
Wanneer je lichaam ontspant, opent ook je innerlijke ruimte. Daar begint echte transformatie.
De retreats vinden plaats in het prachtige retreatcenter Radhadesh, een rustige en groene omgeving waar je meteen de serene sfeer voelt. Dit weekend helpt je om spanning los te laten, je lichaam beter te begrijpen en opnieuw ruimte te creëren - fysiek én mentaal.
Onder begeleiding van Alexander duik je in het Pralaya Yoga-systeem: een unieke combinatie van anatomische kennis, bindweefselketens, ademhaling en energetisch bewustzijn. De yoga is toegankelijk voor alle niveaus en wordt afgestemd op de behoeften en vragen van de groep. Daarnaast kan je deelnemen aan optionele avondactiviteiten zoals Kirtan, sound baths of lezingen. De vrije momenten geven ruimte om te wandelen, het domein te verkennen of te genieten van een koffiemoment in het vegan restaurant.
Deze yoga retreat is een uitnodiging om te vertragen, dieper te voelen en je lichaam opnieuw als bondgenoot te ervaren. Veel deelnemers keren jaar na jaar terug omdat het weekend hen helpt om helderheid, kracht en innerlijke balans te hervinden.
Alexander Odent is yoga docent en retreatbegeleider met een diepe passie voor anatomie, energetisch werk en beweging. Zijn stijl is warm, persoonlijk en down-to-earth. In zijn sessies nodigt hij je uit om je lichaam te voelen, te begrijpen en te openen op een manier die veilig, helder en transformerend is. Zijn yoga retreats worden gekenmerkt door kleine groepen, veel aandacht voor ieders noden en een aanpak die tegelijk speels als verdiepend is. Zowel beginners als ervaren yogi’s ervaren zijn begeleiding als een zachte, maar krachtige reset.
het hele jaar door
Schrijf je in via pralaya.be/yogaretreats.
Heb je een vraag? Contacteer Alexander Odent via alexander@pralaya.be.
Onze partner neemt zo snel mogelijk contact op met jou.